※冬の休日のイメージ
週休3日を継続できるようになって1カ月ほど。
今は、金曜日から日曜日の3日間を休みにしています。
※ここでいう休み＝経理業（アポを含む）のことで、朝のルーティンや改善、blog、個別相談は除きます。
独立をすると仕事は週7日、朝も夜も関係がなく仕事ができるので、自ら休みを作るしかありません。
会社員の頃は、働きすぎると会社から休む指示が来ていました。（来ない会社もありますが）
自分で働く時間を決めれるフリーランスだからこそ、休む時間も決めていきましょう。
週休3日
独立をすれば、働く時間も休む時間も自分で決めることができます。
ただ、自由だからこそ仕事をしてしまう方も多いのではないでしょうか。
実は、私も起業当初は仕事をしすぎて、会社員以外の仕事で月間151時間働いたこともあり、疲労していた時期があります。
ただ、少しずつ働く時間を減らしていき、最近は週休3日（金・土・日）を守れるようになっています。
やってみた結果は、週休2日と3日で大きく成果が変わることはないということ。
むしろ、時間が短くなった分、効率化に目を向けなくては仕事が回りません。
時間を増やして効率化を目指すよりも、時間を減らして効率化を目指すほうが、結果的には効率が上がるのでおススメです。
週休3日を導入するために取り組んだこと
週休3日をするために取り組んだことは、次のようなことがあります。
１．休日を定期的にする
休める日に休もうとしても、なかな定着しません。（私だけかもしれませんが）
私は、最初から休日を定期的に決める（私の場合は、金・土・日曜にする）ことで休みまでの流れを作りました。
休みの決め方は、ひとによってそれぞれあるので、土・日・月でもいいですし、水・土・日など、連続以外も選択肢とは考えることができます。
自分にあった、休日を定期的に決めることが大切ではないでしょうか。
２．曜日ごとに仕事の内容を変える
複数の仕事を同時並行でしている場合（私のような場合）は、曜日ごとに仕事内容を変えるの手。
私は、おおまかに曜日ごとに仕事を決めています。
月曜：ライブ配信＋経理業＋打ち合わせ（あれば）
火曜：経理業＋打ち合わせ（あれば）
水曜：経理の改善
木曜：経理業＋打ち合わせ（あれば）
金曜：自社のタスク（blogなどのプロフィール更新や改善）、資料作成、個別相談（あれば）
土曜：基本はルーティンのみ
日曜：基本はルーティンのみ
曜日ごと仕事を分けることで、仕事の時間を圧縮する効果もあり、改善の日取りを事前に決めておくことで、確実に改善に取り組む時間を確保できます。
これまで改善作業は、時間ができたら取り組もうと考えがちでした。
ただ、それではなかなか進まなかったので、基本的に時間ができることはないと割り切ってスケジュールに組み入れています。
３．休日の過ごし方を計画する
昔は、休日を設定しても、時間があるからとつい仕事をしてしまうことになっていました。
そこで、休日にすることを事前に決めています。
休日も人生のいちぶで、やりたいことを計画的に進めることで、できるようになると考えています。
更に、休日にやりたいことをスケジュールに入れることで、積極的に休むこともできるようになるので試して頂ければ。
今は、休日は
・走る（長距離）
・登山
・スキー
・掃除
・家事
・読書
など、休日にやりたいことをリスト化しており、それを順番に進めています。
休日が気づいたら終わってしまっている、いざ休みになると何をすればいいか分からないと感じたら、仕事と同じように休みも計画を作ってみてはいかがでしょうか。
まとめ
時間を制限すると、効率化だけではなく、スキルも上がっていきます。
独立をすると時間がたくさんできる反面、いつまでも仕事をしてしまう状況になる可能性があります。
だからこそ、時間を制限することで、効率化ができるようになり、スキルも上がっていくのではないでしょうか。
もし、独立して、時間の使い方が上手くいっていないと感じたら、まずは時間を制限してみてはいかがでしょうか。
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