マラソン

今年の大阪マラソンは寒さ対策が必要

2017年11月9日 araihirofumi

マラソン

試合直前期は走るよりも休むことが重要

2017年11月9日 araihirofumi

継続術

教えることは学ぶこと。教えることができてこそ身に付くもの。

2017年11月1日 araihirofumi

継続術

できなかったと見るか、できたと見るか。見方を変えれば、見え方が変わる。

2017年10月30日 araihirofumi

Blog

2017年10月27日 araihirofumi

継続術

書きだすことで頭がクリアになる【習慣化】

2017年10月25日 araihirofumi