筋トレを始めた時から風呂マットを使っていましたが、新しくヨガマットを購入。高校から風呂マットで十分と思っていましたが、ヨガマットの方が色々と使い勝手もいいのでレビューしてみます。
風呂マット
筋トレを始めたころ（中学生）は、何も敷かずに筋トレをしていましたが、尾てい骨が痛くなり困っていたところ、高校生が風呂マットで筋トレをしているのを見て導入。
これを高校、大学、社会人と使っていました。
費用も安く、定期的に買い換えても、価格が安いので問題ありませんでした。
ただ、気になったのが長さ。
特にストレッチで開脚をすると、足が出てしまい床にかかとがついて痛い。（タオルでカバーしていました）
そこで探したのがヨガマット。
探したのは、身長より長いものと厚手のもの。
いくつか探して決めたのが、こちら。
ホノルルフィット ヨガマット 10mm NBR ニトリルゴム トレーニングマット
ホノルルフィットヨガマット
ホノルルフィット ヨガマットを使った感想は、快適にストレッチと筋トレができる。
長さ：縦約183.0cm×横約61.0cm
厚み：1cm
あるので、私の場合だと寝てもはみ出ません。
開脚をしてもマット内に収まるので、かかとも痛くならず、更に走った後だと床に汗が垂れていましたが、そこも解消。
私の場合は、汗を大量にかくので床に垂れると滑りやすくなり、掃除も毎日しなくてはならないので、助かります。
見た感じの写真は、
横になると、
これまで使っていた風呂マットはこのような感じです。
2つの差はこのくらいです。
まとめ
ヨガマットは、風呂マットとは違い大きさがあるので、筋トレやストレッチに重宝します。
ただ、使うときはそれなりの場所が必要になるので、そこは考慮しておきましょう。（断捨離と床に物を置かないのがおススメ）
これから夏に向けて、身体を鍛えたい方やテレワークで運動不足の方はぜひ筋トレを始めていただければ。
【編集後記】
週末は法人化をサポートさせて頂いた方と打合せ。その後、遅めの初詣。お正月からいろいろあって行けていなかったので。
車の購入を検討していて候補も決まりつつありますが、実物が近くの店舗になく。まずは近くの店に仮で見行こうかと。
【新体験】
サオリーナ：走るコース
伊勢神宮の外宮と内宮
牛丼（豚捨）
近鉄ひのとり
ミスタードーナツ（津駅）
